Simptomul hipertensiunii arteriale care apare sub formă de pete colorate în ochi - „Vizitează un optician”

Având mare tensiune arteriala - cunoscută și sub numele de hipertensiune arterială - este destul de comună în Marea Britanie - cu aproximativ o treime din toți adulții care se crede că trăiesc cu această afecțiune. Dacă nu este tratată, aceasta poate fi periculoasă, deoarece vă pune sub presiune organele. Acest lucru crește riscul de afecțiuni precum atacuri de cord, accident vascular cerebral și boli de rinichi.



Potrivit lui Giles Edmonds, directorul serviciilor clinice la Specsavers , având pete roșii în față ochi ar putea fi motiv de îngrijorare.

El a explicat: „Petele roșii de pe partea din față a ochilor pot fi adesea cauzate de ruperea vaselor de sânge de la ceva atât de simplu precum tusea sau strănutul.

„Deși în majoritatea cazurilor nu trebuie să vă faceți griji, dacă ochii tăi rămân roșii pentru o perioadă de timp, este important să-i vezi, deoarece ar putea fi un indiciu al hipertensiunii arteriale.”

Hipertensiunea arterială poate provoca, de asemenea, probleme suplimentare cu ochii tăi.



CITESTE MAI MULT: Cheaguri de sânge: băutura populară este legată de un risc mai mare de coagulare „în arterele mici”

  Tensiune arteriala

Petele roșii în ochi ar putea însemna că aveți tensiune arterială ridicată (Imagine: Getty Images)

„Hipertensiunea arterială poate însemna că aveți un risc mai mare de atac de cord sau accident vascular cerebral și poate duce, de asemenea, la complicații ale vederii”, a spus domnul Edmonds.



„În timpul unui test de ochi, optometristul dvs. poate observa semne de tensiune arterială ridicată, observând vasele de sânge ale ochiului pentru a vedea dacă s-au îngustat sau au început să curgă.

„Pacienții cu hipertensiune arterială pot dezvolta o afecțiune numită retinopatie hipertensivă, care vede ca pereții vaselor de sânge se îngroașă, se îngustează și limitează fluxul sanguin.

„În unele cazuri, retina se umflă și vasele de sânge se pot scurge.”



NU RĂTAȚI
William Shatner ne împărtășește rutina de exerciții care „îl scoate din pat” la vârsta de 91 de ani [CELEBRITATE] Britanicii vor primi vaccinul împotriva tulpinii Omicron - efectele secundare de așteptat [Covid] Cum să trăiești mai mult: Planta populară care a demonstrat că previne bolile de inimă și scade colesterolul [STUDII]

El a sfătuit să îți rezervi o programare cu opticianul dacă aveți îngrijorări cu privire la aceste simptome.

Există o serie de factori care pot crește riscul de hipertensiune arterială.

Acestea includ dacă:

  • Sunt supraponderali
  • Mâncați prea multă sare și nu mâncați suficiente fructe și legume
  • Nu faceți suficient exerciții fizice
  • Bea prea mult alcool sau cafea (sau alte băuturi pe bază de cofeină)
  • Fum
  • Nu dormi mult sau nu ai somn deranjat
  • Au peste 65 de ani
  • Ai o rudă cu hipertensiune arterială
  • Sunt de origine neagră africană sau neagră din Caraibe
  • Locuiește într-o zonă defavorizată.

CITESTE MAI MULT: Boala gingiilor ar putea fi un semn al „nivelului scăzut al zahărului din sânge pentru o perioadă lungă de timp”

  Test vizual

Rezervați o întâlnire cu opticianul dacă aveți îngrijorări legate de petele roșii din ochi (Imagine: Getty Images)

Tensiunea arterială se măsoară cu două numere, presiunea sistolica (cifra mai mare) și presiunea diastolică (mai mică).

Hipertensiunea arterială este considerată a fi de 140/90 milimetri de mercur (mmHg) sau mai mare.

Sau dacă aveți peste 80 de ani, 150/90 mmHg sau mai mare este considerată prea mare.

Tensiunea arterială ideală este de obicei considerată a fi între 90/60 mmHg și 120/80 mmHg.

  Tensiune arteriala

Cât de mare este tensiunea arterială? (Imagine: Express.co.uk)

Pentru a reduce tensiunea arterială, NHS recomandă:

  • Reducerea cantității de sare pe care o consumați și aveți o dietă în general sănătoasă
  • Reducerea consumului de alcool
  • Slăbește dacă ești supraponderal
  • Facand exercitii fizice regulat
  • Reducerea cofeinei
  • Renunțarea la fumat.